乳酸菌の「生菌」と「死菌」の違い|死菌にも働きがある!
乳酸菌と聞くと「生きたまま腸まで届くのがいい」というイメージがあるかもしれませんね。ですが、なぜ生きているといいのか理由までは分からないという方も多いのではないでしょうか? 生きて届くとよい乳酸菌ですが、実は死んでしまっ...
乳酸菌と聞くと「生きたまま腸まで届くのがいい」というイメージがあるかもしれませんね。ですが、なぜ生きているといいのか理由までは分からないという方も多いのではないでしょうか? 生きて届くとよい乳酸菌ですが、実は死んでしまっ...
皆さんは黒にんにくをご覧になったことがありますか? 黒にんにくとは、見た目が黒っぽいのはもちろん、皮を剥いて出てくる果実が真っ黒なにんにくのことです。初めて見たときは、その炭のような黒さに驚かれる方も多いでしょう。 黒に...
職場や家庭、友人との関係など、現代はあらゆる場面でストレスを感じやすい社会です。 ストレスは生きていく上で必ずついてまわるものですが、上手く発散できずにため込んでしまうと心身に様々な不調が出てしまいます。 今回は自分にピ...